La Relajación Progresiva de Jacobson
Parto Humanizado | Curso Gestacional "Relajación de Jacobson"
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Un mes de prueba gratis de lentillas con Alain Afflelou
Campaña de Alain Afflelou por la cual podrás disfrutar de de un mes de prueba de lentillas de forma gratuita. Para todas las graduaciones. ¡Incluso progresivas! ¡Atrévete a quitarte las gafas!
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ALAIN AFFLELOU Tú, las lentillas y Afflelou
Spot de la campaña de 2013 "Tú, las lentillas y Afflelou" de las ópticas Alain Afflelou.
En Alain Afflelou disponemos de las principales marcas de lentillas en todas las graduaciones existentes en lentillas desechables incluso lentillas progresivas.Ver video "ALAIN AFFLELOU Tú, las lentillas y Afflelou"
relajacion muscular
Audio con imágenes de un entrenamiento en relajación muscular progresiva de Jacobson en español de España. En caso de ser muy lenta la alocución, acelerar mediante software
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Simón, sobre la relajación de las mascarillas: "Todavía considero que en los interiores son muy necesarias"
El epidemiólogo se ha referido en rueda de prensa a la agilización de la campaña de vacunación y la progresiva relajación de medidas contra el virus
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La ponencia de vacunas propone incluir en la dosis adicional a mayores en residencias
Darias asegura que la relajación de medidas de control en la transmisión se hará de manera progresiva, gradual y compartida en el Consejo Interterritorial
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¿Cómo aliviar el estrés?
El estrés no sólo nos pone de mal humor. Se ha demostrado que el estrés crónico provoca enfermedades cardiácas, dolor de espalda o úlceras de estómago. Técnicas como la relajación muscular progresiva, el Qigong, o la meditación pueden reducir el estrés de forma eficaz.
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Apilable Gallina Goula
Juguete apilable con forma de gallina. Su cuerpo son divertidas anillas progresivas.
Comprar en: http://infanity.es/tienda/apilables-y-encajables/apilable-gallina/Ver video "Apilable Gallina Goula"
Inmunologia y estres (Kiecolt-Glaser)
La Psiconeuroinmunología es una rama de la Ciencia que estudia las complejas interrelaciones entre el sistema nervioso central (que controla procesos biológicos y psíquicos) y el sistema inmune. Esta doctrina se basa en la idea de que el establecimiento y el curso de una enfermedad dependen de dos factores: la agresividad del agente patógeno y el grado de vulnerabilidad del organismo atacado; dependiendo esto último del estado, tanto físico como psíquico, del organismo en cuestión.
Kiecolt-Glaser y sus colaboradores publicaron en 1985 [Kiecolt-Glaser et al., Health Psychol, 4:25-41 (1985)] los resultados de un experimento en el cual pudieron mejorar, mediante intervención psicológica, las funciones del sistema inmune de un grupo de ancianos. Asignaron, al azar, a 45 residentes de varias instituciones geriátricas a uno de estos tres tratamientos: adiestramiento en relajación progresiva, contacto social o ninguna intervención
A los tres grupos se les extrajo sangre antes del tratamiento, al finalizar el mes de tratamiento, y un mes después de haber finalizado el mismo. Los resultados del experimento mostraron un significativo aumento de la actividad de los células K citotóxicas ("Killers") en los individuos del primer grupo al terminar el mes de tratamiento, en tanto que no se apreciaron cambios significativos en los componentes de los otros dos grupos. En el primer grupo, después de un mes sin practicar los ejercicios de relajación, la actividad de las células K volvió a su nivel basal.Ver video "Inmunologia y estres (Kiecolt-Glaser)"
Meditacion trascendental: Metodo Dr Benson
Con toda seguridad Benson desarrolla un ejercicio completamente nuevo sin proponérselo, aunque teniendo como modelo la Meditación Trascendental. Lo que queremos decir es que obtiene los mismos resultados de la M.T. de una forma simplificada y sin una implicación emocional con una de las tradiciones más antiguas de Oriente. Si se hubiera aplicado a otras tradiciones, o aún a métodos como el Entrenamiento autógeno o la relajación progresiva, bien pudiera haber realizado los mismos estudios y demostrar que con su método o con simplificaciones de los estudiados, se pueden lograr los mismos resultados aunque de una forma mucho más sencilla. Aunque pareciera que Benson pretende concluir con una desmitificación de la Meditación trascendental, podemos afirmar que lo que hace es probar la unidad intensa de todas las técnicas de relajación o meditación, que aún siendo aplicadas de forma simplificada parecen inducirnos a un especial estado de conciencia a la que la mayor parte de los occidentales serían, en condiciones normales, ajenos.
Ejercicio de Benson:
a.- En primer lugar colocarse en una postura cómoda.
b.- Comenzar practicando en un lugar tranquilo en el que no se prevean interrupciones. Mas adelante podrá hacerse paseando, sentado en el autobús o en condiciones similares.
c.- Elección de una palabra y repetición incesante de la misma, con un ritmo que habremos de encontrar por nosotros mismos, en voz no muy alta. Mas adelante podremos repetirla como en un susurro, y posteriormente repetirla sin efectuar sonido alguno.
d.- Actitud pasiva frente al ejercicio, es como si el ejercicio se hiciera solo, dejo que suceda por si mismo, que el sonido resuene en el interior, y observo con atención.
e.- La duración oscilará entre 5 y 20 minutos, siempre sin llegar a tener una sensación de cansancio ni aburrimiento, ni cualquier otra impresión que no sea placentera.Ver video "Meditacion trascendental: Metodo Dr Benson"
Bombas peristaltica de manguera y de tubo - Verderflex
El corredor de maratón de Verder demuestra la versatilidad de las bombas peristálticas de manguera y de tubo de Verderflex. Hemos llevado a cabo más de cincuenta años de investigación y desarrollo que nos han conducido a las innovadoras bombas peristálticas que fabricamos en la actualidad.
Las bombas peristálticas son un tipo de bomba de desplazamiento positivo que se usa para bombear diferentes fluidos. El fluido se contiene dentro de una manguera o tubo flexible encajado en la carcasa de la bomba. El principio de bombeo utilizado, llamado peristalsis, está basado en una alternación de compresión y relajación de la manguera o tubo, elaborando el contenido y empujándolo fuera de la bomba. Este proceso convierte a la bomba peristáltica en una bomba de dosificación o medición precisa. Las bombas de Verderflex superan con claridad a otros tipos de bombas como las de lóbulo, de cavidad progresiva o de diafragma.
El diseño único de las bombas peristálticas Verderflex© las hacen perfectas para adaptarse a una amplia gama de áreas de aplicación, incluyendo: imprentas y embalaje, sistemas de muestreo de laboratorio, dosificación de cal en el tratamiento de aguas, transferencia de lodo en la industria minera y la dispensación de líquidos en las máquinas expendedoras. Para más información acerca de las aplicaciones de las bombas peristálticas de Verderflex©, por favor visite http://www.verderflexcom/es/applications/Ver video "Bombas peristaltica de manguera y de tubo - Verderflex"
Alzheimer: Epidemia global (Facundo Manes)
Comienza e incluye siempre trastornos de la memoria que son ya desde fases muy incipientes, importantes desde el punto de vista funcional, es decir, que interfieren con las actividades. Todos tenemos trastornos de memoria, sobre todo en relación con el paso del tiempo y con el estrés, pero lo habitual es que desarrollemos estrategias para compensarlos, como por ejemplo, apuntar las cosas que hay que comprar, llevar una agenda, etc. Aunque los fallos de memoria puedan, en alguna ocasión, jugarnos alguna mala pasada, no ocurre así en general y podemos seguir trabajando, disfrutando de actividades de ocio, ocupándonos de nuestras familias y de nosotros mismos por mucho que vayamos diciendo "¡cada vez tengo peor memoria!". Al paciente con enfermedad de Alzheimer los fallos de memoria le van limitando, de manera progresiva, sus actividades.
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17.09.12 · Jornada de estabilización en las bolsas - Cierre de mercados financieros - www.rena4.com
¿No conoces Renta 4? Prueba gratis 15 días http://www.r4.com/prueba-15-dias / Cierre de mercados financieros / 17-septiembre-2012 Por Ángel Araujo / Equipo de Gestión de Fondos / Destacamos: jornada de estabilización en las bolsas, relajación de los mercados de renta fija / Infórmate de la actualidad del mercado financiero español, de la actualidad de las inversiones en España y todo lo relacionado con el mercado bursátil y de la cotización de los valores en la Bolsa española en nuestro canal gratuito de televisión en internet especializado en análisis para el inversor. Análisis y recomendaciones Renta 4: http://www.r4.com/tx/newsanalisis.
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